Dicas de roupas para academia

Oi meninas, hoje vamos falar sobre as roupas para academia. Estamos sempre nos esforçando para estarmos sempre lindas, e muitas de nós frequentamos a academia para ficar com o corpo em dia, mas nós queremos estar lindas enquanto malhamos também não é mesmo! por isso resolvi escrever esse post pra você!

Saber escolher a roupa na hora de ir à academia é fundamental. Mas muita gente erra nas combinações e acaba deixando o visual muito carregado e exagerado. A produtora de moda Cláudia Métne diz que as roupas devem ser confortáveis, além, é claro, de estarem de acordo com cada tipo de corpo. “As meninas que têm pernas grossas não devem usar leggings opacas, claras e com brilhos, pois deixam ainda mais volumosas. Aposte nos tons escuros, que afinam e emagrecem. Já quem tem um corpo malhado pode usar estampas, mas deve fazer combinações com cores neutras. E é preciso atenção para a roupa não marcar muito, especialmente os quadris e virilhas, pois isso deixa o look vulgar”, diz. Abaixo você confere outras dicas de roupas para academia.

Como cuidar de cabelos com mechas

Oi meninas, quando queremos mudar o visual com toda a certeza logo pensamos em mexer nos nossos cabelos, mas os cabelos requer um cuidado todo especial, hoje vamos falar sobre como cuidar de cabelos com mechas.

Quase toda mulher já pensou em ter cabelos loiro, seja através de luzes, mechas californianas ou balaiagem.
O tom de cabelos loiros realça a beleza feminina e chama muita a atenção por onde passa. mas para manter um cabelo clareado saudável precisamos tomar alguns cuidados.

Como fazer chocolate quente

Oi meninas, hoje vamos passar uma receita super fácil, você vai aprender a como fazer chocolate quente! Você já está com água na boca?

Agora estamos começando o inverno e com esse friozinho gostoso não a nada melhor do que um chocolate quente para esquentar e adoçar um pouco a vida não é mesmo! Mas diferente do que muitos pensam fazer chocolate quente não é difícil, na verdade, hoje vou te mostrar como é fácil, rápido e barato fazer um chocolate quente! Então vamos a receita.

Como prevenir o cancer de pele

Oi meninas, hoje vamos conversar sobre o cancer de pele, vamos falar também sobre como prevenir o cancer de pele! Afinal estar saudável está sempre na moda e vamos combinar que ninguém gosta de ficar doente não é mesmo.

O câncer de pele é uma doença muito comum, apesar das campanhas de alerta para a prevenção. As radiações ultravioletas do sol alteram o código genético das células e os mecanismos de defesa que protegem a pele contra lesões malignas.

7 Cortes de cabelos curtos

Oi meninas, hoje vamos conversar sobre alguns cortes de cabelos curtos, afinal toda mulher gosta de mudar o visual, e os cabelos curtos quando bem utilizados dão um “UP” no visual.

Qualquer mulher que esteja disposta a mudar pode adotar os curtos. Basta ter atitude. O mais importante é estar certa de que no início a mudança será radical. Para que o impacto não seja tão chocante, vá devagar – tire um pouco do comprimento uma vez por mês para ir se acostumando com a ideia. Essa é minha maior dica diz o cabeleireiro canadense Lance Blanchette. Se cortar demais e perceber que não gostou do resultado, é melhor parar por aí.